体調OK！

【腹腔鏡・子宮全摘手術】手術から１週間（４日目～７日目）

手術から４日目：短時間の間なら座れるように！

人の回復力ってほんとすごいと感じる。
ほど、夜が開ける度に、痛みが薄く弱くなってくるのを実感しています！

１番痛みが強かった、右側の深い傷のつっぱりなどは特に顕著です。
座る姿勢にもだいぶ慣れてきましたが、長時間はやはり難しく
午前中椅子やソファーに座ったら、午後はちょっと横になって…の繰り返し。

特に起き上がるはまだスムーズにはいかず、（痛みは弱くなったものの）深い傷のところに、若干の引き連れ感を感じます。
手術前に感じていた胸焼けなど一切の不快な感じがなく快適(排卵の関係かもしれない)、オタク的にいえば心理の扉をひらいた感じ（by鋼の錬金術師）
お昼事から腰が痛くなってきたので、浅く座る姿勢を多く意識するようになりました。

手術から５日目：軽い頭痛が見舞い品で吹き飛んだ！？

とうとう腰が辛くなってきてしまいました…ここまでもったほうなのかな？
昨日、座ることを意識しはじめた影響からなのか、本日はちょっとした頭痛がしておりまして
内部炎症がはじまっていたらヤバイ！ということで計測したら、36.8と微熱程度。

この日はありがたいことに、近所の友だちが見舞い品をもってきてくれて（DEAN & DELUCA！）
この気遣いはほんっと心に、からだに沁みまして…すごくありがたく感じました。
術前と比べると、イライラする感じはなく（弱体化している影響も…）穏やか。

からだの変化としては、たまに膣の奥がツーンとする（しみるような感覚で痛むほどではない）。
歩けるようになってきたから圧で？膀胱に溜まると余計に？？といった違和感なのだけど
これはごくごく短時間で、数日で落ち着くのでさほど心配していません。

外側の傷はすっかりよく、つる感覚も感じなくなってきました。
とりあえず、歩行における感覚はすこぶるよくなってきまして…
ブラの締め付け感も平気になり、パットいりの室内着がきれるようにまで回復。
傷も直視できるし、腸も快適でつるんだし、未だに下腹部からの出血はありません。

手術から６日目：外出で気分転換！まだ無理は禁物？？

人の回復力ってすごくって、この日は夫同伴でスーパーに買い出しに！
車内では揺れるため、ちょっとお腹にチカラを入れづらいけれど、痛みは弱く動けます。
が、歩く姿勢はまだまだ完璧とはいえず、前かがみ気味で少し怪しいかな～？？

術後初・エスカレーターにも挑戦してみました☆
ぅ～ん、速く感じる！
シニアのかたがちょっと大変そうな理由、よくよく理解できました。

こんな日に限って、知り合いにばったりしてしまい
ちょっとした立ち話を数十分ほど。
気晴らしにはなったけれど、ちょっとだけ疲れてしまったかな？
リハビリとしてはよかったかな？？
午後は少ししんどくなってしまい、ソファーに横になっていました。

しかし少しの時間だけでも外に出るってすごい良い気分転換になりますね！
すごく気持ちがよかったです♪
日頃、感じにくいこの変化。
普段から心がけるべき習慣だと思います。

そして…しつこいようですが、やっぱり妊娠中と似ている気がしました。この日も。
お腹が張っている感じで、腸が動くからそれがほんと胎動みたい。

手術から７日目：体は順調、コンデションは…ホットフラッシュ！？

今日で処方されている痛み止めの服用がお昼で終わる予定。
術後１日目の痛み、座薬の処方に不安を感じておりましたが
おかげさまで退院後、痛みで苦しく感じることはありませんでした。

ここのところは、目立ってできる事はあまりなくなり（回復している証拠！）
横になるときの違和感が少なくなって、ベッドなど段差のあるところに
スムーズに移動しやすくなってきました。

1番違和感を感じるのはやはり深く切ったとされる右脇腹。
子宮があった場所よりも痛みを感じやすいように思えます。

体内的な状態といえば、ホットフラッシュ！！
術後検診で、相談をしてみる予定です。

 

 

 

 

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